献血前应注意哪些事？

1、 献血前应尽可能适当休息，晚上要有充足的睡眠。
2、 献血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影响化验结果和血液质量。
3、 献血当日切忌空腹献血，不要过量饮水；
4、 献血前应把两臂洗干净，有条件的最好提前洗一次澡；
5、 献血前几天如果有感冒、发烧、腹泻、月经来潮等，暂不宜献血；